今こそスッキリ 筋膜リリース
骨・深層筋・表層筋をそれぞれ包んでいる膜を総称して筋膜と呼びます。それぞれの筋膜同士がくっつくと、「癒着」が固まり、様々な不調や代謝の低下を引き起こしていきます、
今こそスッキリ 筋膜リリース
時間がないあなたへ、短期間で集中的に引き締めていきたいあなたへ、スポーツジムにいく感覚で、EMS筋肉運動で「動かずして筋肉トレーニング」!20分~30分で腹筋200回~300回もの効果が得られます! 眠っていた筋肉を動かし、燃焼ボディへ!! EMSで筋肉を動かした後は、ハンドほぐしorセルライトケアで、強力ハンドマッサージ。蓄積された凸凹セルライトをもみほぐして、リンパを流していきます。自分のペースに合わせて、通っていただけるフリーパスなので、自分なりのプランでボディメイキング! 男性にも、女性にも只今大人気のコースです!!
1回40分コース (EMS30分+ほぐし10分)
1回60分コース (EMS60分+セルライトケア30分)
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